こんにちは！
峯デンタルオフィスのアシスタントです🎵

最近は冷え込みが厳しくなってきて、少し冬の気配が感じられるようになりましたね❄️

お水や風が冷たくなったり、熱いものを食べたりすると、歯がしみたりしませんか❓😖

気になる症状があれば何でもご相談下さいね✨

ところで皆さんは歯医者さんで虫歯と言われたことはありますか❓

そもそも、なぜ虫歯が出来るのかをご存知でしょうか🦷❓
これが分かれば、普段の生活の中でも虫歯のリスクを減らすことが出来ます😊

私達のお口の中では、食事の度に歯の表面で脱灰と再石灰化を繰り返しています🍜

脱灰とは、お口の中の細菌が食べカスなどを餌にして酸を出し、歯の表面を溶かしてしまうことです👿

再石灰化は、その酸が唾液の力で中和されることで、一度は歯から溶け出したカルシウムイオンが再び歯に戻ってきてくれることを言います👼

食事をしている限り脱灰は必ず起こりますが、再石灰化とのバランスが取れていれば虫歯になることはないんです👌

ところが、口の中の細菌や糖分が多かったり、磨き残しがついたままだったりすると、再石灰化が追いつかずに歯は脱灰し続けてしまいます🦷💦

溶け続けた歯は柔らかくなり、放置すると穴が開いてしまう。。これが虫歯のメカニズムです😖

そうならないためにも、こまめな歯磨きで細菌に餌を与えないようにしましょうね👍

外出先で磨けない時は、食後にお口をゆすぐか、お水やお茶を飲むだけでも違いますよ✨
ちょっとした意識が予防に繋がるので、是非実践してみて下さいね😃

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